Vous avez bien 2 minutes...

Publié le par cultivezvotrejardin.over-blog.com

http://fr.dreamstime.com/word-relax-on-beach-thumb9360664.jpgL'absence totale d'activité et même la réalisation d'une seule chose à la fois relève presque du luxe désormais, avec la multiplications des sollicitations électroniques. Comme tout le monde, vous ne vous contentez pas de lire ces quelques lignes, vous êtes en même temps en train de rédiger un mail, de jeter un coup d'oeil distrait à la vidéo Youtube que vous avez ouverte dans un autre onglet et vous passez d'une page web à une autre. STOP ON ARRETE TOUT : rassurez-vous, cela dure seulement 2 petites minutes et c'est l'expérience que vous propose un site joliment nommé donothingfor2minutes, ce qui donne dans la langue de Molière : ne faites rien pendant 2 minutes.

Une fois que vous avez cliqué sur le lien, votre écran habituel laisse place à un rivage au coucher du soleil avec en bruit de fond, celui des vagues et quelques cris de mouette. Le challenge est de réussir à réfréner votre envie de toucher votre clavier ou votre souris pendant deux minutes et de vous concentrer uniquement sur l'image et les sons qui l'accompagnent pour vous relaxer. Un compteur vous permet de voir combien de temps il vous reste à tenir. Si vous ne respectez pas le délai imposé, il revient à zéro.

Conclusion? Deux minutes c'est bien court, mais à ne rien faire, ça peut paraître long, très long... Respirez, concentrez-vous, vous allez y arriver. Alors, c'est quand même agréable de prendre son temps, n'est-ce pas?

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